Simone Biles es nombrada atleta del año en Time

Biles, de 24 años, quien ha ganado siete medallas olímpicas, incluidas cuatro de oro, ha puesto en la mesa la importancia de la salud mental al retirarse de la Juegos Olimpicos Tokio 2020. En un momento en el que el activismo femenino toma fuerza y se hace presente en el deporte de alto rendimiento. No por menos ha sido reconocida como atleta del año en Time.

De acuerdo con el portal Oxfam Intermon, el activismo femenino supone acción permanente, movilización, dinamismo y un compromiso incondicional con la defensa de sus principios. No solo trabaja en el empoderamiento de nuevas vías de desarrollo personal de las mujeres. También habla de replantear nuevas formas de jerarquizar los valores sociales. Aquí no importa el género, sino el compromiso en la equidad y la igualdad de oportunidades así como la ruptura con los roles y estereotipos tradicionales.

Y la salud mental no es la excepción a este activismo femenino. Si bien, con Simone se ha demostrado que la influencia de un atleta se puede medir en mucho más que victorias y derrotas. Ciertamente el 2020 mostró el poder de los atletas como activistas después del asesinato de George Floyd. Pero este año demostró cómo los atletas están en una posición única para impulsar la importancia de la salud mental y de tener una conversación cultural más amplia.

No somos solo atletas. Somos personas al fin y al cabo, y a veces hay que dar un paso atrás.

Pero esto no es un hecho aislado, algunas estrellas del deporte se han abierto sobre la salud mental, Naomi Osaka escribió en un ensayo de portada de TIME: “Está bien. no estar bien “, Biles, a fuerza de su estado en uno de los eventos más vistos del mundo, elevó el volumen de este sentir. “Creo que todo sucede por una razón, y había un propósito”, le dice a TIME en una entrevista casi cuatro meses después.

“No solo pude usar mi voz, sino que también fue validada”.

Perfección y autocontrol

Como el mejor de todos los tiempos en un deporte que cautiva al mundo cada cuatro años, Biles tiene que ver con el control. Su vida está dedicada a controlar todos los elementos posibles (su dieta, su entrenamiento, su sueño) relacionados con el desempeño. Pero para Billes, el control no se trata solo de ganar; puede ser la diferencia entre la vida y la muerte. Evitar el desastre requiere un control firme y constante de la agudeza mental.

Sin embargo, aquella noche en medio de los Juegos Olímpicos para los que se había entrenado durante cinco años, y que se suponía que serían la piedra angular triunfante de una carrera histórica, Biles se puso su traje de calentamiento, hizo la maleta de la competencia y les dijo a sus compañeros de equipo que no competiría con ellos.

Para sus compañeras de equipo, su retirada de los eventos fue una decisión que no tuvieron tiempo de procesar mientras se apresuraban a ocupar su puesto en las alineaciones.

Todos sabíamos que teníamos que continuar, no sin ella, sino por ella.

Lo que hizo Simone cambió la forma en que vemos nuestro bienestar, al 100%. Nos demostró que somos más que el deporte, que somos seres humanos que también podemos tener días duros. Realmente nos humanizó

Sunisa Lee

Su mente y cuerpo no estaban sincronizados, señalo más tarde Biles, lo que la ponía en grave riesgo. Ella también se retiró de sus siguientes cuatro eventos, regresando solo para participar en el último. En unos Juegos Olímpicos en los que cinco medallas de oro para Biles parecían predestinadas, ganó una plata por equipos y una bronce en la barra de equilibrio. Las críticas no se hicieron esperar en una cultura que pide la perfección a costa de la propia salud.

Simone Biles ha utilizado su destacada posición como la mejor gimnasta del mundo para inspirar una conversación global sobre salud mental que se había retrasado mucho tiempo

Colin Kaepernick

Ella era la cara del equipo de EE. UU., Y los fanáticos de todo el mundo esperaban ver sus habilidades para desafiar la gravedad. Gradualmente, comenzó a sentir que los Juegos Olímpicos se trataban menos de su realización y más de la de ellos.

El deber de alzar la voz

Biles trascendió la charla: luchó contra el estigma que durante mucho tiempo ha silenciado a los atletas y no atletas se encogió de hombros ante los detractores que menospreciaban su decisión. “He pasado por muchas cosas en este deporte, y debería haberlo dejado por todo eso, no en los Juegos Olímpicos. No tiene sentido.”

Un mes después de los Juegos, Biles mostró su vulnerabilidad una vez más. Junto con otros tres de los cientos de atletas que habían sido abusados ​​sexualmente por el ex médico del equipo Larry Nassar, Biles dio un emotivo testimonio ante el Senado sobre las fallas de instituciones como el FBI, USA Gymnastics (USAG) y el Comité Olímpico y Paralímpico de EE. UU. (USOPC) para detenerlo.

El activismo femenino de Bils trasciende en un momento en que las tasas de ansiedad y depresión se están disparando. Los CDC informan un aumento del 50% en los intentos de suicidio de las adolescentes durante la pandemia. Y muchas personas están luchando con lo que se deben a sí mismas frente a lo que otros les exigen. Biles dejó en claro que importancia de priorizarse y negarse a sucumbir a las expectativas externas. Con los ojos del mundo sobre ella, dio el extraordinario paso de decir: Ya es suficiente. Soy suficiente.

Su influencia se extiende mucho más allá del ámbito de los deportes y nos muestra que otro mundo, un mundo mejor, es posible cuando decimos nuestras verdades con integridad y autenticidad”.

Colin Kaepernick

El cambio ya está en marcha

El mensaje ya se está poniendo en práctica. Como entrenador en jefe para la gimnasia femenina en la Universidad de Arkansas, Olympian Jordyn Wieber, otro sobreviviente de Nassar, ve la decisión de Biles como una oportunidad para que su equipo “tome esas lecciones que está mostrando en un nivel mundial y lo aplique a su vida diaria como estudiante”.

Durante los Juegos Olímpicos, Ty-la Morris, de 14 años, un gimnasta aspirante del Bronx, se quedó más allá de su hora de acostarse para ver la cobertura de los eventos de gimnasia. Cuando ella escuchó a las personas cuestionando la fortaleza de las Biles, la defendió.

Todos seguían la perspectiva, y nadie estaba en sus zapatos

Ty-la Morris

Para Ty-La Morris, una mujer negra que prospera en un deporte tradicionalmente blanco le da la confianza de que ella también puede ser parte de los Juegos Olímpicos, pero además, es más probable que le diga a su entrenador si tiene dificultades, lo que ella no se habría atrevido anteriormente.

De hecho, expertos concuerdan en que, especialmente para las mujeres negras jóvenes, las acciones de Biles son una señal de que se vale reclamar a la agencia sobre sus mentes y cuerpos.

Desde los días de esclavitud, dice Lail Plummer, un terapeuta que se especializa en brindar servicios de salud mental a las comunidades negras y LGBTQ en el área de DC, los organismos de mujeres negras han estado sujetas a fetichización: con fines de trabajo, reproducción o entretenimiento atlético.

Por ejemplo, las estrellas de tenis Venus y Serena Williams han sido los objetivos de comentarios racistas y sexistas debido a sus apariencias. “Nuestros cuerpos siempre han estado bajo escrutinio”, dice Plummer. “A menudo, las mujeres negras no se les da la libertad de poder ser auténtica. A menudo, tienen que ser lo que alguien les preguntó o diseñó para que ellas estuvieran “.

Plummer ha notado que desde Tokio, más contactos personales y profesionales han iniciado conversaciones sobre su salud mental. Las investigaciones han encontrado que muchas mujeres negras aún mantienen el estigma de mostrarse invulnerables en torno a la salud mental. las disuade de buscar ayuda.

Aunque, la atleta del año en Time no cambiará las desigualdades en salud mental ni forzará a una sociedad que durante mucho tiempo ha hablado de la importancia de la salud mental a hacer más. Si ha hecho que fuera más difícil apartar la mirada del tema. Y eso es algo para contar.

“File:Simone Biles at the 2016 Olympics all-around gold medal podium (28262782114) cropped.jpg” por Agência Brasil Fotografias está bajo la licencia CC BY 2.0

“File:Simone Biles Rio 2016e.jpg” por Agência Brasil Fotografias está bajo la licencia CC BY 2.0